Nedělní tréninky

Tréninky jsou vhodné pro všechny zájemce, bez rozdílu věku a výkonnosti.

Pro děti do 10 let doporučujeme doprovod dospělého (pokud nemají větší zkušenosti s OB).

Zkušení orientační běžci budou mít mapu upravenou (bez cest atp.)

Délka tratí: začátečníci – 2,5km na cca 30min běhu

pokročilí     – 5km na cca 40-50min běhu

Startujeme od 10:00h do 10:15h;

Místa srazů:

  1. trenink se koná 2.11. na hrázi Struhařovského rybníka
  2. trenink se koná 9.11. ha hrázi Hamerského rybníka
  3. trenink se koná 16.11. na hrázi Dlouhého rybníka v Těptíně
  4. trenink se koná 23.11. na hrázi Mlýnského rybníka

Tréninky budou měřeny pouze orientačně, nejde o závody!

Starty dalších tréninků v prosinci budou včas upřesněny.

Pro přípravu map, prosím o přihlášení na e-mail: sarka.valaskova@volny.cz, tel 737258291 do pátku před tréninkem.

 

 

 

29. 10. 2014, Petr Valášek